Hersenwandelingetjes

Sporten

Mijn eerste gesprek bij de psychiater, is er één die ik niet snel vergeet. In korte tijd werden er veel dingen benoemd. Het was een gesprek vol met; 'je moet dit, je moet dat, want dat helpt voor verbetering'. De nadruk lag met name op structuur en iedere dag bewegen.…
Posted on by Marit

Denken doen voelen

Denken, doen en voelen, drie dingen die met elkaar in verbinding staan. In de eerste twee dingen ben ik best wel goed, al zeg ik het zelf. Sinds ik depressief ben ben ik vooral heel goed in denken. Ik kan dagen vullen met piekeren en me druk maken om wat…
Posted on by Marit

In het hoofd van

Dit weekend bezocht ik samen met mijn vader de indrukwekkende film: In het hoofd van mijn zusje (aanrader!). Een film gemaakt door Ingrid Kamerling, die onderzoekt wat er gebeurde in het hoofd van haar zusje Vivian die op 24-jarige leeftijd geheel onverwacht een einde aan haar leven maakte. Dit was…
Posted on by Marit

Alles is anders, echt anders

Ik heb het boek PAAZ, van Myrthe van der Meer in het eerste jaar van mijn studie gelezen. Het was voor mij een manier om een inkijkje te krijgen in de 'onbekende' wereld van de psychiatrie. Volgens mij ging ik kort daarna naar het Dolhuys in Haarlem (museum over de…
Posted on by Marit

Participeren en hokjes

Momenteel vul ik mijn dagen met therapie, huishoudelijke taken en af en toe een keer een uitstapje. Ik probeer wekelijks te sporten en streef ernaar om bijna dagelijks een rondje te wandelen. Op de ene dag is deze dag invulling meer dan genoeg en op andere dagen zou ik wel…
Posted on by Marit

Ik mis mij…

Toen ik vanmorgen de gordijnen opentrok, scheen de zon vol naar binnen. De zonnestralen lekker warm. Buiten hoorde ik de vogels fluiten en de kinderen van de school verderop hoorde ik buiten spelen  (ze deden verstoppertje :) ). Het klinkt als een heerlijke lente ochtend (de sneeuw even wegdenkend). Eerder…
Posted on by Marit

Huiswerk

Afgelopen maandag heb ik huiswerk gekregen. Niet voor de gein, maar echt serieus. De opdracht is als volgt; maak een witboek. In het gesprek werd mij geadviseerd om een een mooi notitie boekje te kopen om mijn witboek in bij te houden. En zo gebeurde het, met veel tegenzin fietste…
Posted on by Marit

Strijd met de tijd

Tijd, een simpel woord met veel verschillende kanten. Op zich ben ik wel van de tijd, bij gemaakte afspraken ben ik keurig op tijd, of eigenlijk 5 minuten te vroeg. In Nederland koppelen wij alles aan tijd. Veel dingen in mijn leven heb ik gedaan op de afgesproken tijd of…
Posted on by Marit

Met volle angst vooruit

Vier woorden, die ik steeds vaker denk of zeg; met volle angst vooruit. Sinds kort heb ik een mooie armband, met daarin deze vier woorden gegraveerd. Deze vier woorden hebben betekenis voor mij. Met volle angst vooruit, het heeft een wat bijzondere lading. Vol vooruit, klinkt positief als een mooi…
Posted on by Marit

De lat

Ik heb al lange tijd een relatie met de lat. Door deze relatie heb ik veel bereikt, want ik legde de lat altijd hoog genoeg om dingen te bereiken. Ik heb deze relatie met de lat dus ook erg lang op prijs gesteld, maar mijn relatie met de lat lijkt…
Posted on by Marit